Psychosoziale Beratung mit Fokus auf Haut & Psyche
Wenn sich Haut und Psyche gegenseitig beeinflussen – für mehr Ruhe, Selbstvertrauen und einen neuen Umgang mit sich selbst
Einzelberatung in Wien, Klosterneuburg und Online
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Vertraulich · wertschätzend · auf Augenhöhe
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Hautprobleme wie Akne, Neurodermitis, Rosazea oder Schuppenflechte (Psoriasis) betreffen oft nicht nur die Haut, sondern auch das Selbstbild und das eigene Wohlbefinden.
Viele Menschen erleben, wie belastend es sein kann, sich unwohl in der eigenen Haut zu fühlen oder sich innerlich unter Druck zu setzen.
Ich kenne dieses Thema auch aus eigener Erfahrung – und weiß, dass Veränderung möglich ist.
Was sich verändern kann
In der Beratung entsteht Raum, innezuhalten und sich selbst besser zu verstehen.
Dabei wird oft Schritt für Schritt spürbar, dass:
- sich innere Anspannung reduzieren kann
- mehr Verständnis für sich selbst entsteht
- alte Muster erkannt und verändert werden können
- ein neuer, freundlicherer Umgang mit sich selbst möglich wird
Und manchmal verändert sich dadurch auch der Blick auf die eigene Haut.
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Angebot
Einzelberatung
Ich begleite Sie im Einzelsetting – in meiner Praxis in Wien und Klosterneuburg, sowie online.
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Haut & Psyche
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Verbindung von Haut und Psyche.
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Workshops
Workshops für Jugendliche, Gruppen und Organisationen – mit kreativen Methoden wie Fotografie und Film.
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Durch die Sessions mit Stefan Lechner habe ich das Zusammenspiel von Haut und Psyche viel tiefer verstanden.
Besonders schätze ich seine Ruhe, Empathie und die vertrauensvolle Atmosphäre – ich konnte mich von Anfang an öffnen.
Die Sitzungen haben mir geholfen, alte Muster zu verändern. Ich fühle mich heute deutlich ruhiger, gelöster und zufriedener – und auch meine Haut hat sich spürbar verbessert. Verena (41)
Über mich
Als Dipl. psychosozialer Berater begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen – mit einem Fokus auf Selbstwert, persönliche Entwicklung und die Verbindung von Körper und Psyche. Mehr zu mir
Kontakt
Oft reicht ein erstes Gespräch, um mehr Klarheit zu gewinnen und einen neuen Blick auf die eigene Situation zu bekommen.
Wenn Sie überlegen, ob eine Beratung für Sie passend ist, können wir dies gerne in einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch klären.
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Mag. Stefan Lechner
Praxis Wien, Klosterneuburg & Online
E-Mail: stl@stefanlechner.eu
Telefon: +43 677 631 026 07